核桃芝麻酱

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前几天，妈妈腿脚痛，医生说人上年纪腿膝盖退化了，回家补钙o巴。妈妈捧回一大瓶钙片，我想，药补不如食久卜o阿，百度一了下，原来芝麻才是补钙之王，所以给妈制作这款酱，每天一勺轻松补钙。下

核桃芝麻酱的用料

核桃	芝麻
蜂蜜

步骤1

芝麻炒熟，核桃一起打碎，打好几遍直至欲出油状态，用蜂蜜调匀，每天一勺，轻松补钙

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-09-08

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分类：西点甜 10-11个月宝宝辅食母婴人群

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