女人养颜佳品-红萝卜苹果汁

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美丽果

美丽果

2009-11-23
难度:切墩(初级)

主料

红萝卜一大根
苹果一个

辅料

 
适量

女人养颜佳品-红萝卜苹果汁的做法步骤

1. 苹果洗净切开,把核去掉(我看过书,那些核含有毒素,如果连核也放进去榨,会减低功效)。

2. 先榨红萝卜,然后再榨苹果, 最后用调羹搅混就可以喝啦,我已喝了2个月,感觉挺好的,最关键的是非常好喝。

小贴士

这是少数几种能混合的果蔬汁之一。胡萝卜、苹果汁不但美味,而且是你能找到的最好的排毒剂和身体补充剂之一。这道混合汁还具有美容的作用,可使皮肤变得更光滑细致,还可以改善视力(最适合我这些经常上网的人),更是一道让人恢复活力的饮品。
红苹果的味道很甜,因此如果在榨汁时你用的是红苹果,由于胡萝卜也很甜,这会使得榨出来的汁非常甜。所以,如果你不喜欢太甜的话,也可以用青苹果来代替的。(一根红萝卜和一个苹果就能榨成一大杯了。)

分类:

饮品
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