简单苹果派

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苹果派的用料

面粉 40克	烘焙粉 6克
蛋 2只	苹果 1个
菜籽油 40毫升	糖 30克
砂糖 20克

苹果派的做法

步骤1

在碗里，将鸡蛋打碎，与菜籽油混合在一起，加入糖和面粉，然后通过细筛加入烘焙粉；将其揉成面团

步骤2

苹果切成碎块，糅入面团

步骤3

将面团放入乐葵料理盒，放进烤箱，高温烹饪2分半钟

步骤4

之后取出，用一支木牙签戳一下苹果派，如果牙签取出后是干净的，说明派已经做好。撒上砂糖，切成块状，即可享用

苹果派的烹饪技巧

乐葵营养指数蛋含有非常丰富的营养。因其含有所有人体制造蛋白质所需的氨基酸。蛋白含有水分和蛋白质，蛋黄含有脂肪和维他命A、D，微量元素铁。蛋含有多量胆固醇，长期以来营养专家建议少吃蛋，但实际上，蛋并不增加血液中的胆固醇，而且脂肪指标也是很健康的。营养成分(每份菜): 热量: 255.05大卡(千卡路里) 碳水化合物: 31.39克脂肪: 13.7克蛋白质: 1.55克博客地址：http://blog.sina.com.cn/lekue 微博：http://weibo.com/lekue
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2011-05-23

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分类：外国菜甜

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