夏季清热解暑最给力的一碗粥----绿豆百合粥

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绿豆百合粥的用料

绿豆 150克 大米 100克
干百合 15克 陈皮 1片
适量

绿豆百合粥的做法

夏季清热解暑最给力的一碗粥----绿豆百合粥的做法图解1

步骤1

将绿豆提前浸泡2-3个小时。

步骤2

干百合浸泡30分钟。

步骤3

陈皮浸泡10分钟,洗净。
夏季清热解暑最给力的一碗粥----绿豆百合粥的做法图解4

步骤4

大米淘洗干净。

步骤5

锅内加适量的水,把大米、绿豆放进去。

步骤6

放入百合及陈皮。
夏季清热解暑最给力的一碗粥----绿豆百合粥的做法图解7

步骤7

盖上锅盖,开大火烧开。

步骤8

烧开后用汤勺搅拌一下,转小火慢煮30分钟至绿豆开花。

步骤9

加盐或是冰糖调味即可。

绿豆百合粥的烹饪技巧


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创建时间:2011-07-05

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