冬瓜玉米排骨汤

精品
3262.9万 浏览 22.3万 收藏


这几天急速降温,昨天气温才12度,啧啧。。。奇葩啊,每年这个时候秋老虎正猛的好吧,这会倒好,穿了外套了还觉得冷。。。 空气也是特别干燥,每天都抱着水杯大喝特喝。 或许也就这原因,连着几天都发现小腿有点肿肿的,虽然没到一按就有坑的程度,可每天脱袜子的时候都会发现祙口那个地方被箍得生疼。。。 可怜的我,只是想给身体补点水而矣咧,要不要这么整我,还给我来水肿。。。那个,老天爷是觉得我长得还不够肿么???55 好么,自个炖锅好汤来喝,一边“治病”,一边享口福~~~另外,再喊喊口号,我们的目标是:要水润不要水肿~~~ (冬瓜有利尿消水肿的功效,这个可能大家都知道。想补充说一句的是,冬瓜和玉米也是瘦身的好帮手,减肥期的MM们也可以放心大胆的炖这道汤来喝)

排骨汤的用料

排骨 冬瓜
玉米 适量
白醋 少许 少许
胡椒粉 适量 葱花 适量

排骨汤的做法

冬瓜玉米排骨汤的做法图解1

步骤1

排骨洗净用清水浸泡半个小时左右。
冬瓜玉米排骨汤的做法图解3

步骤3

汤锅内放少放油,下姜片,排骨略炒。
冬瓜玉米排骨汤的做法图解4

步骤4

一次性加足量清水,滴几滴白醋。
冬瓜玉米排骨汤的做法图解5

步骤5

大火烧开后转小火慢炖2小时左右。
冬瓜玉米排骨汤的做法图解6

步骤6

下入玉米,冬瓜块,调入盐调味,再煮15分钟左右。加胡椒粉提味,撒少许葱花即可。

排骨汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2011-09-20

你当前的位置:豆果美食 > 冬瓜玉米排骨汤

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 冬瓜玉米排骨汤的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活