治疗糖尿病的偏方-紫灵芝枸杞汤

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紫灵芝枸杞汤的用料

枸杞	灵芝
花生	核桃仁

紫灵芝枸杞汤的做法

步骤1

准备枸杞子，大枣，花生仁，核桃仁，紫灵芝片等材料，紫灵芝片最好掰成段，不掰可以可以。

步骤2

加入到砂锅中，砂锅加入1000毫升的水。

步骤3

大火加热，开锅以后，小火，煮到大约300毫升时，就可以了

紫灵芝枸杞汤的烹饪技巧

灵芝水一天可以煮两次，最好早上一次，晚上一次，第二天换新的。最好使用砂锅，熬出的药效比较好。枸杞子最好选宁夏枸杞，颗粒大，饱满。大枣一般选和田玉枣。紫灵芝片我选的是祁达堂紫灵芝片，端木栽培，牌子大。一定要坚持服用，不要三天打鱼两天晒网，坚持三个月，可稳定血糖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-09-17

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分类：煲晚餐午餐下午茶煮

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