核桃燕麦脆焗莓果

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璐璐无为
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想要来份高纤低脂又美味的下午茶点心吗？那你一定不能错过这款核桃燕麦脆焗莓果哦~~

核桃燕麦脆焗莓果的用料

树莓 100克 黑莓 100克
燕麦 40克 全麦面粉 30克
核桃 20克 低糖蔓越莓干 30克
柠檬 1/4个 蜂蜜 60克
玉米油 30毫升 肉桂粉 1克
玫瑰盐 少许 香草精 2滴

核桃燕麦脆焗莓果的做法

核桃燕麦脆焗莓果的做法图解1

步骤1

准备好材料；将烤箱预热至180摄氏度。
核桃燕麦脆焗莓果的做法图解2

步骤2

把树莓和黑莓洗干净，挤入柠檬汁，淋上40克蜂蜜，轻轻拌匀。
核桃燕麦脆焗莓果的做法图解3

步骤3

把拌好的莓果装入烘焙碗里，加到碗的三分之二即可。
核桃燕麦脆焗莓果的做法图解4

步骤4

把核桃和蔓越莓干切成小块。
核桃燕麦脆焗莓果的做法图解5

步骤5

把切好的核桃和蔓越莓块与燕麦、全麦面粉、20克蜂蜜、玉米油、肉桂粉、玫瑰盐和香草精拌在一起。
核桃燕麦脆焗莓果的做法图解6

步骤6

把拌好的燕麦核桃混合物加在莓果上，放入烤箱烘烤35-40分钟即可。
核桃燕麦脆焗莓果的做法图解7

步骤7

可以单独食用，也可以和无糖酸奶拌在一起，还可以用来抹吐司片~~无论是早餐还是下午茶，都不要错过它哦~~相信你肯定会喜欢这个香香脆脆的味道~~

核桃燕麦脆焗莓果的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-10-07

©本菜谱的做法由 璐璐无为 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 烘焙 烤

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