蔬菜色拉

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蔬菜色拉的用料

紫甘蓝 1/3棵 柠檬 1个
西兰花 1棵 苹果 1个

蔬菜色拉的做法

蔬菜色拉的做法图解1

步骤1

1西兰花洗净切好清水煮熟后捞出即用冷开水过下。2紫甘蓝洗净切丝开水烫半半分钟后沥干水3准备吃前将苹果洗净削皮切小块4前面几样混一块，将柠檬对半切，将柠檬汁挤上去就可以了。

步骤2

注意点，苹果要在准备吃前才切，因易氧化。柠檬也可用两个。

蔬菜色拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-10-30

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分类： 凉菜 拌 香 早餐 2-3岁

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