菠菜炒粉丝@孕妇餐

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秦太太
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孕妇吃菠菜很好的噢、我因为孕期贫血、这菠菜我可不少吃呢！里面各种营养我就不一一道来啦

菠菜炒粉丝@孕妇餐的用料

菠菜 200克 粉丝 适量
蒜 少许 盐 少许
鸡精 少许

菠菜炒粉丝@孕妇餐的做法

步骤1

粉丝先泡好Ps：我用的是红薯粉比较筋道不容易断噢、菠菜洗净待用、蒜切好待用

步骤2

热锅倒油放大蒜炝出香味后倒入粉丝加少量水翻炒、感觉粉丝差不多熟就放入盐和菠菜继续翻炒一分钟不到吧菠菜就软了、放鸡精翻匀出锅。

菠菜炒粉丝@孕妇餐的烹饪技巧

菠菜千万不要炒久了，软了就出锅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-11-03

©本菜谱的做法由 秦太太 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 孕妇 清淡 中国菜 母婴人群

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