茶树菇凤爪

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鸡爪的营养价值颇高,味甘,性平,无毒。含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。

茶树菇凤爪的用料

茶树菇 250克 鸡精 少许
胡椒粉 适量 葱姜蒜,料酒 适量
胡萝卜 一根根 凤爪 200克

茶树菇凤爪的做法

茶树菇凤爪的做法图解1

步骤1

准备好所有的食材。茶树菇清水浸泡去老根洗净备用。
茶树菇凤爪的做法图解2

步骤2

鸡爪洗净去脚趾切两半,然后把鸡爪焯烫过凉。
茶树菇凤爪的做法图解3

步骤3

汤煲中水烧开加入葱姜,再加入料酒。
茶树菇凤爪的做法图解4

步骤4

放入鸡爪和茶树菇,大火煮开小火慢煲25分钟。
茶树菇凤爪的做法图解5

步骤5

再放入胡萝卜继续煲至10分钟,最后加盐,胡椒粉,鸡精调味关火。

茶树菇凤爪的烹饪技巧


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创建时间:2013-11-06

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