金针菇炒山药丝儿(附炒菜降pm2.5窍门)

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minnie507
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金针菇～山药都是滑溜溜的菜，吃下去润润的很舒服～山药还有健脾胃的作用可以多吃一点儿

金针菇炒山药丝的用料

金针菇 一大把 铁棍山药 半个
胡萝卜 小根 油 适量
盐 少许

金针菇炒山药丝的做法

金针菇炒山药丝儿(附炒菜降pm2.5窍门)的做法图解1

步骤1

热锅先放水再放油～不会炸锅，也没什么油烟
金针菇炒山药丝儿(附炒菜降pm2.5窍门)的做法图解2

步骤2

先炒熟萝卜丝，再放入金针菇，炒熟后放入山药，少许盐，水，闷3分钟即可。
金针菇炒山药丝儿(附炒菜降pm2.5窍门)的做法图解3

步骤3

滑溜溜很爽口～～～

金针菇炒山药丝的烹饪技巧

今天学了一招“炒菜降低pm2.5的方法”：干净的锅里先放水，再放油，热了不会四处溅，炒菜没油烟！大家试试奥～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-11-26

©本菜谱的做法由 minnie507 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 香 焖 咸鲜

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