手撕鸡

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手撕鸡的用料

鸡腿 4个 香菜 一小把
白芝麻(熟) 适量 大葱 1小段
2—3片 味精 适量
适量 胡椒粉 适量
香油 适量

手撕鸡的做法

手撕鸡的做法图解1

步骤1

准备材料。大葱切段、姜切片、生菜切小段备用。

步骤2

鸡腿洗净,放入锅中,锅中加水,没过鸡腿,放入大葱段、姜片,水开后,撇去浮沫,中火煮15分钟——20分钟。(鸡腿用筷子插入无血水)

步骤3

煮好的鸡腿捞出,迅速放入冰水(或冷开水)中浸泡,至凉透。
手撕鸡的做法图解4

步骤4

鸡腿凉透后,用手撕成鸡丝,放入碗中,调入盐、胡椒粉、味精、生菜段、白芝麻、淋入香油即可。

手撕鸡的烹饪技巧


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创建时间:2013-11-27

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