平民的滋补靓汤—虫草花豆腐瘦肉汤

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该汤清润美味，滋补养颜，性质平和，不寒不燥，具有补肺、补肾和护肝养肝的功效，最适合肝肾阴虚人士食用，是冬秋天调理身体的最佳选择。有任何疑问可加V：625569034

平民的滋补靓汤—虫草花豆腐瘦肉汤的用料

虫草花 豆腐
瘦肉 姜
枸杞

平民的滋补靓汤—虫草花豆腐瘦肉汤的做法

步骤1

将虫草花冲洗，用清水略微浸泡，姜切片，然后一起放入炖锅小火炖一小时。

步骤2

将瘦肉切小块，用薯粉加点盐腌一下，豆腐切块。将瘦肉、豆腐、枸杞一起放入炖锅。
平民的滋补靓汤—虫草花豆腐瘦肉汤的做法图解3

步骤3

再炖个半小时左右就好了，

平民的滋补靓汤—虫草花豆腐瘦肉汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-12-09

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