减肥火锅

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又在减肥,同时嘴巴又馋的不得了同时还想吃火锅怎么办呢?我有好办法,不用各种调料,只要盐和白胡椒粉做调料,搭配低卡健康的时蔬,满足你的味蕾!

食材清单

大白菜 随意 金针菇 随意
鱼丸 随意 少许
白胡椒粉 少许

烹饪步骤

减肥火锅的做法图解1

步骤1

原料3样,冬储大白菜、金针菇、各种鱼丸
减肥火锅的做法图解2

步骤2

先把鱼丸煮熟,这样汤就鲜了
减肥火锅的做法图解3

步骤3

接着放入大白菜和金针菇同煮
减肥火锅的做法图解4

步骤4

都煮熟后,加入盐和白胡椒(可按个人喜好添加)
减肥火锅的做法图解5

步骤5

开吃,这款火锅健康低脂,非常适合做减肥餐,由于没有很多调料,最大限度保持食物原味,因此连汤喝起来都有浓郁的白菜香味!

小贴士

不用放味精鸡精,白菜的味道本身甜丝丝的。鱼丸煮出来也很鲜,所以这款火锅连汤都可以喝掉

创建时间:2013-12-19 00:33:22

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