上汤手撕白菜

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老王爱美食

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2013-12-20
不用炒,不用切,煮好上汤,手撕白菜,往汤里一扔,煮熟捞起,清淡鲜美。没有一点油,没有加味精,健康瘦身好吃法,想减肥的吃货们看过来。

主料

大白菜一棵

辅料

 
一调羹 一调羹
一小勺 一调羹

上汤手撕白菜的做法步骤

上汤手撕白菜的做法图解1

1. 锅里放入1大勺子水煮沸,加入生抽、鲍汁、蚝油各一调羹,盐一小勺,继续煮沸。

上汤手撕白菜的做法图解2

2. 大白菜洗净一瓣瓣掰开,用手撕成段。

上汤手撕白菜的做法图解3

3. 投入煮沸的上汤中,加盖烧两三分钟。

上汤手撕白菜的做法图解4

4. 捞出白菜装盘,舀入少许上汤,清淡鲜美,无油健康。想减肥的吃货们看过来。

©本菜谱的做法由 老王爱美食 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印

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