日式芝麻烤红薯球

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红薯是防癌圣品,这样简单的制作可以让红薯更加美味

日式芝麻烤红薯球的用料

红薯 400g 黄油 15g
牛奶 3大勺 蜂蜜 1.5大勺(可自行调节)
蛋黄(涂抹表面用) 一个 黑芝麻 适量

日式芝麻烤红薯球的做法

步骤1

将红薯去皮后切块放入碗中,表面撒少量水,放入微波炉转10分钟。
日式芝麻烤红薯球的做法图解2

步骤2

取出后趁热加入黄油,牛奶,蜂蜜,按压成泥搅拌均匀
日式芝麻烤红薯球的做法图解3

步骤3

烤箱预热200度,将红薯捏成小红薯状放入纸膜内,表面刷上蛋黄液,撒上芝麻,放入烤箱烤五到八分钟即可,趁热或放凉后味道都不错的。

日式芝麻烤红薯球的烹饪技巧


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创建时间:2013-12-20

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