养颜银耳羹

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主料

银耳 山药
红豆

辅料

 
枸杞子

养颜银耳羹的做法步骤

养颜银耳羹的做法图解1

1. 红豆提前用温水浸泡几小时,看到豆豆有点儿破皮就差不多了。

养颜银耳羹的做法图解2

2. 银耳用水泡开,去蒂,掰成小块,

养颜银耳羹的做法图解3

3. 山药(最好是选铁棍山药)去皮切成小段。

养颜银耳羹的做法图解4

4. 把以上几种材料放在锅里大火炖煮30分钟,(注意不要把汤水溢出来了,)再改成小火炖到红豆,山药软烂,银耳汤稠,加入冰糖,枸杞子就做成了美味养颜可口的红豆银耳汤。

小贴士

红豆须提前几个小时用温水浸泡,豆豆泡涨了才熬的起羹哟!

©本菜谱的做法由 粉色荷花220119 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印

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