山药红枣粥

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山药、红豆、红枣都是很补的食材,放入小米可以养胃,更增加了粥的浓稠性。冬天吃上一碗这样的营养粥,全身都暖烘烘的。

山药红枣粥的用料

山药 200克 红枣 9粒
小米 25克 红豆 30克
适量

山药红枣粥的做法

山药红枣粥的做法图解1

步骤1

准备食材
山药红枣粥的做法图解2

步骤2

小米洗净,红豆事先浸泡
山药红枣粥的做法图解3

步骤3

把小米、红豆放入锅中,大火煮开
山药红枣粥的做法图解4

步骤4

撇去浮沫,改小火
山药红枣粥的做法图解5

步骤5

山药去皮切丁浸泡水中
山药红枣粥的做法图解6

步骤6

.等小米煮20分钟后放入山药
山药红枣粥的做法图解7

步骤7

放入红枣,煮开后再小火
山药红枣粥的做法图解8

步骤8

煮到浓稠即可

山药红枣粥的烹饪技巧

山药去皮后浸泡水中,红豆事先浸泡过夜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2013-12-25

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