小米玉米粥（早餐）

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适合孕前准妈咪准爸爸吃！小米和玉米它们其中的，蛋白质、脂肪，钙，胡萝卜素，维生素B1及B2的含量，都是大米及面粉所不及的，是健脑，补脑的有益营养主食！

小米玉米粥的用料

小米 适量 玉米碎 适量
白糖 个人口味添加

小米玉米粥的做法

小米玉米粥（早餐）的做法图解1

步骤1

玉米碎，超市有买
小米玉米粥（早餐）的做法图解2

步骤2

小米，超市买
小米玉米粥（早餐）的做法图解3

步骤3

不要放太多料哦，因为煮完会涨的，小米与玉米碎各取一半（个人喜欢吃那样多点，比例可调整）洗干净，记得倒水时注意别让小米撒出来了，可用家里豆浆机过滤网过滤。入锅放水，按下煮粥键，
小米玉米粥（早餐）的做法图解4

步骤4

多水就稀（口感不好），刚好这样就对了！煮好后才放白糖哦。

小米玉米粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-03-18

©本菜谱的做法由 燕婷私房菜馆 编写，未经授权不得转载
分类： 蒸 粥 电蒸锅 电器 主食

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