爱情之果（圣女果）

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圣女果是家乡的主要种植业，是南菜北运中国最大的菜蓝子工程。 圣女果，在国外又有“爱情果之果”之称。它即是蔬菜又是水果，不仅色泽艳丽、形态优美，而且味道适口、营养丰富，除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量是普通番茄的1.7倍. 一般人群均可食用；尤其适宜婴幼儿、孕妇、老人、病人、高血压、肾脏病、心脏病、肝炎、眼底疾病等患者食用。经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃婴桃番茄有助于改善症状

爱情之果（圣女果）的用料

圣女果 适量

爱情之果（圣女果）的做法

爱情之果（圣女果）的做法图解1

步骤1

圣女果去帽子
爱情之果（圣女果）的做法图解2

步骤2

在三分之一处斜切一刀
爱情之果（圣女果）的做法图解3

步骤3

留下大的那部分，另一部分不要了
爱情之果（圣女果）的做法图解4

步骤4

切口朝下在中间切成对称的两瓣
爱情之果（圣女果）的做法图解5

步骤5

切好的两瓣拼在一起，心形 就出来啦！是不是很简单。

爱情之果（圣女果）的烹饪技巧

空复是不适宜吃的哟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-03-27

©本菜谱的做法由 绿水荷塘 编写，未经授权不得转载

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