水果鸡蛋杯

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某天在想早上做什么早餐，突然想到可以做个水果的鸡蛋杯，因为我平时早餐懒的洗锅，直接把鸡蛋打在烤碗里或烤盘上一起进烤箱是常事，于是，就尝试了下加水果。出乎意料的好吃，透着果味的鸡蛋，而且没有油，相当简单，还很快捷。没有添加任何调料，我觉得这种食材本身的美好味道让我很是欣喜。小朋友一般也会喜欢这个味道。如果你是重口味，那么在里面添加培根，芝士或牛奶，再加点盐和黑胡椒，又是另一种味道和另一番风味了。水果也是可以替换的，比如用猕猴桃铺底，香蕉围边。（2杯的分量）

水果鸡蛋杯的用料

鸡蛋 2个	草莓 4个
橙子 1个

水果鸡蛋杯的做法

步骤1

准备2个可以进烤箱的布丁碗。或者大小合适的烤碗。实在不行可以用烤蛋糕的纸杯

步骤2

橙子和草莓洗干净，备用

步骤3

（步骤3---6是橙子的剥皮方法）把橙子的两头切掉

步骤4

用一把边儿比较薄的小勺，按图示，分别划一圈。再把另一头也顺着划一圈

步骤5

这个时候就很好剥了，用手和勺子慢慢把橙子皮慢慢剥下来

步骤6

然后切片就OK

步骤7

挑两片大小合适的橙片放入烤碗的碗底铺平

步骤8

草莓也切片，围着烤碗边，分别摆一圈

步骤9

分别在碗里打入鸡蛋（烤碗大的话，也可以在表面再几颗水果粒）

步骤10

放入200度预热好的烤箱，仍然是200度烤8---10分钟

步骤11

早餐配上吐司披萨，就是一道色彩亮丽的美丽早餐。或者下午茶。吐司披萨的做法：http://www.douguo.com/cookbook/203450.html

步骤12

表面撒上水果粒的效果是这样的。

步骤13

水果是可以替换的。按自己口味添加喜欢的水果

水果鸡蛋杯的烹饪技巧

1，水果是可以按自己口味替换的。比如香蕉，猕猴桃。味道都很好 2，我个人口味比较淡，而且更喜欢食物本身的味道。你也可以添加芝士，火腿粒，口味重的话，加点盐，黑胡椒。 3，剥橙子的方法很实用。而且切片很美好，一定要学会哈。 4，可以根据自己对鸡蛋嫩度的喜好，调整烤箱烤的时间 5，烤了鸡蛋的碗比较难洗，先泡一下，用百洁布洗就轻松了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-04-04

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分类：家常菜烘焙外国菜午餐烤

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