香椿芽拌豆腐
春暖花开的季节正是香椿芽最嫩的时候,香椿芽拌豆腐这道菜含有丰富的大豆蛋白质及脂肪酸、钙、磷、铁等矿物质,还含有丰富的胡萝卜素、维生素B2,非常适合孕早期妇女食用
香椿芽拌豆腐的烹饪技巧
香椿焯烫时间宜短,叶子烫焉即可。豆腐用开水烫一下可去除豆腥味
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创建时间:2014-04-24
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