豆腐炖黄甲鱼

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豆腐炖黄甲鱼的用料

鹌鹑蛋 45g 红萝卜 80g
豆腐 150g 黄甲鱼 300g
胡椒粉 适量 盐 适量
生姜 15g

豆腐炖黄甲鱼的做法

步骤1

黄甲鱼一只，去掉内脏，洗干净，放上两片生姜。再把豆腐切成小方块，红萝卜切花。
豆腐炖黄甲鱼的做法图解2

步骤2

加适量的盐再加适量的水放入锅中隔水炖二十分钟后，出锅，加入适量的胡椒粉即可。

豆腐炖黄甲鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-04-30

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分类： 午餐 炖 咸鲜 咸

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