小炒蚕豆肉片
对于蚕豆,我真的不知道怎么做才好吃,一般买来都是脆的,油腻的,吃多了不好,家里种了一些,现在已经成熟了,摘回来不知道怎么弄,看看冰箱还有些肉,就胡搅一通,不过味道真美,最后吃的一点不剩。你们敢试下不?
食用效果:健脑、降低胆固醇、预防心血管疾病、益气健脾、延缓动脉硬化、促进骨骼生长、蚕豆也是抗癌食品之一,对预防肠癌有一定作用。
小炒蚕豆肉片的做法
小炒蚕豆肉片的烹饪技巧
1、里脊肉爆炒后舀出来,不然肉容易老,2、蚕豆拨开炒,容易入味,口感好。3、食用效果:健脑、降低胆固醇、预防心血管疾病、益气健脾、延缓动脉硬化、促进骨骼生长、蚕豆也是抗癌食品之一,对预防肠癌有一定作用。4、蚕豆不宜与田螺同食,否则容易引发结肠癌。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2014-05-09
小炒蚕豆肉片的其他做法更多
小炒蚕豆肉片的相关推荐更多
你当前的位置:豆果美食 > 小炒蚕豆肉片
查看更多评论
扫码下载豆果美食app
与全世界的豆子一起标记吃货生活