冬笋香菇汤

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明目 利尿 降血压 适宜冬季进补

冬笋香菇汤的用料

金针菇 香菇
冬笋 生姜

冬笋香菇汤的做法

步骤1

香菇洗净、切丝 ;干金针菇用水泡发 ;冬笋切丝 ;生姜切丝。

步骤2

将冬笋丝、姜丝放在汤锅中,加适量清水煮 15 分钟,再放入香菇丝、 金针菇煮 5 分钟。

步骤3

加盐调味即可出锅。

冬笋香菇汤的烹饪技巧

选鲜香菇时,菌盖、菌杆都得挑。优质的鲜香菇一般菇形圆整,菌盖下 卷,菌肉肥厚,菌褶白色整齐,干净干爽,菌柄短粗鲜嫩,大小均匀。如果 菌盖表面色深黏滑、菌褶有褐斑就不宜食用。而且,鲜香菇应在低温下透气 保存,存放时间最好不超过 3 天。 菜谱来源:《爱,不停炖——细火慢炖72道滋养身心的应季汤品》
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2014-05-21

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