夏日清凉特饮--活力果汁

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Laura214
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儿子最近口腔溃疡，而且有些上火。于是坚持让他喝果汁。这个方子得到全家的认同，且不说效果如何，真的是清凉又爽口。特记下来与伙伴们分享。

果汁的用料

苹果 1个 黄瓜 1根
橙子 1个 香梨 2个
苦瓜 半根 柠檬 半个

果汁的做法

步骤1

所有水果去皮，最好把苹果和梨的核去除出来，以起到保护榨汁机刀头的目的。苦瓜中间的籽和白瓤也要去除，这些极苦。

步骤3

全都丢进榨汁机里，不到一分钟的时间就可以享用美味了。

果汁的烹饪技巧

香梨和柠檬是压住苦瓜的苦味不过于突出的关键。当然你如果真的溃疡的厉害，再加颗猕猴桃就药到病除了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-05-25

©本菜谱的做法由 Laura214 编写，未经授权不得转载
分类： 便秘 榨汁机 饮品 下午茶 无水印

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