吞拿鱼潜水艇

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蒋蒋厨房

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在英国上学的日子里爱不上fish and chips~ 每次逛街或者去学校讨论都会买subway！！！每次会选tuna~~ 然后选番茄酱和烧烤酱... 从小到大tomato和potato傻傻分不清楚... 有次去外国小哥问我要什么酱..我说potato 小哥一本正经说木有potato，我立马改口说tomato 然后小哥一直狂笑去帮我弄酱汁！！！

吞拿鱼潜水艇的用料

法棍	吞拿鱼罐头
千岛酱	胡椒粉
盐	生菜
番茄	黄瓜
芝士片	火腿

吞拿鱼潜水艇的做法

步骤1

今天我们就做我最爱的tuna吞拿鱼口味的潜水艇！配菜请随意~~ 把所有的配菜用盐水泡了反复冲洗干净~~~切片~~~ 生菜的话去根部留叶子~~选波浪漂亮的生菜做出来好看~~

步骤2

法棍可以烤箱180度烤3-5分钟喜欢软一点的微波炉也可以... 对半切，不要切段

步骤3

做吞拿鱼酱~~ 我用的是油浸罐头... 将鱼肉装到小碗，捣碎，加三大勺的千岛酱，撒黑胡椒粉搅拌均匀.. 我是将鱼肉弄倒保鲜袋里面揉搓保鲜袋...

步骤4

将吞拿鱼酱摸上法棍两面，多摸些

步骤5

第一层铺生菜生菜也可以切丝之后夹进去~~

步骤6

铺番茄片

步骤7

铺黄瓜

步骤8

把切段的酸黄瓜夹中间最后夹上火腿和芝士片

吞拿鱼潜水艇的烹饪技巧

1.选面包，我每次选italy比较软服务员会帮你toast一下，比较软 2. 问你要不要cheese，每次会要芝士片 3.选口味，每次选tuna... 4.选配菜，基本上我都要的.. 一般有玉米，番茄，黄瓜，生菜，包菜，橄榄，酸黄瓜，洋葱等。。 5.最后问你酱汁，我一般选番茄酱
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-06-19

©本菜谱的做法由蒋蒋厨房编写，未经授权不得转载

分类：主食外国菜早餐 65-79岁老年人

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