绿豆酸奶棒冰

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绿豆是我国人民的传统豆类食物,绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等矿物质都比粳米多,它具有清热除火,生津止渴,养胃,利尿消肿的功效.用绿豆和酸奶搭配做成棒冰无任何添加剂,在夏天里来一根好爽哦！

绿豆酸奶棒冰的用料

绿豆 150克 酸奶 200克
糖 5克

绿豆酸奶棒冰的做法

绿豆酸奶棒冰的做法图解1

步骤1

所有食材
绿豆酸奶棒冰的做法图解2

步骤2

绿豆洗净,锅中放水倒入绿豆煮熟
绿豆酸奶棒冰的做法图解3

步骤3

煮熟的绿豆里放入糖拌匀
绿豆酸奶棒冰的做法图解4

步骤4

把绿豆放入料理杯中
绿豆酸奶棒冰的做法图解5

步骤5

再倒入酸奶
绿豆酸奶棒冰的做法图解6

步骤6

搅拌成绿豆酸奶
绿豆酸奶棒冰的做法图解7

步骤7

把绿豆酸奶倒入模具中,再插入棒冰棒,放入冰箱冷冻1晚上即可

绿豆酸奶棒冰的烹饪技巧

喜欢吃甜一点的可再放些糖,我这不是很甜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-06-20

©本菜谱的做法由 静静的小厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 酸甜 酸 下午茶 饮品 防辐射

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