一键制作蓝莓酸奶--东菱DL-T12面包机试用报告四

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晴安

晴安

2014-06-27
酸奶,是我们早餐常喝的饮品。营养丰富,保健功能很强。它的功效有:。 一,将牛奶中的乳糖和蛋白质分解,使人体更易消化和吸收;
  二,酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效;
三,乳酸菌能减少某些致癌物...(展开)

主料

1L 1g

辅料

 
适量

一键制作蓝莓酸奶--东菱DL-T12面包机试用报告四的做法步骤

一键制作蓝莓酸奶--东菱DL-T12面包机试用报告四的做法图解1

1. 牛奶和酸奶发酵剂1小包

一键制作蓝莓酸奶--东菱DL-T12面包机试用报告四的做法图解2

2. 先将牛奶倒进去,然后放发酵剂。用筷子搅拌30秒。

一键制作蓝莓酸奶--东菱DL-T12面包机试用报告四的做法图解3

3. 面包机选择酸奶功能,早上就能喝酸奶啦^_^

一键制作蓝莓酸奶--东菱DL-T12面包机试用报告四的做法图解4

4. 准备蓝莓果酱,果酱是我自制的。想了解的朋友可以看我的菜谱。

一键制作蓝莓酸奶--东菱DL-T12面包机试用报告四的做法图解5

5. 早上起床就可以喝酸奶了,从面包机里取出酸奶,放冰箱冰镇。

一键制作蓝莓酸奶--东菱DL-T12面包机试用报告四的做法图解6

6. 加入蓝莓酱或其它果酱。味道很不错喔!喜欢甜的还可以加点糖。

小贴士

如果没有酸奶发酵剂的朋友,可以去超市买酸奶来制作也行。1L牛奶就是100ml酸奶,酸奶含量里必须要有活菌!大家一定要看清楚喔。普通的酸奶是制作不出来的。面包桶和装酸奶的容器都必须提前消毒或用热水烫才行。

©本菜谱的做法由 晴安 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印

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