辅食之胡萝卜鱼泥米糊

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effieffieffie

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2014-06-27
难度:切墩(初级) 时间:10~30分钟

主料

胡萝卜 青鱼

辅食之胡萝卜鱼泥米糊的做法步骤

辅食之胡萝卜鱼泥米糊的做法图解1

1. 胡萝卜切小丁放水里煮,水烧开后加入大米,小青鱼丁(肚子上没小刺的肉取一块切丁),等大米煮烂用料理棒搅成米糊即可。

小贴士

因为太忙,我一般都采取较简易的方式做辅食,蔬菜肉泥鱼泥都不是单独煮好或蒸好的,都是和烂粥一起煮,然后打成糊的。遇到不容易煮软的,例如胡萝卜,紫薯等,锅里先放水加入胡萝卜,大火烧开小火先炖几分钟然后放入大米接着煮。

©本菜谱的做法由 effieffieffie 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印

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