适合夏天喝的解暑汤——玉竹生津止渴汤

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鹿之岛_

鹿之岛_

2014-07-01
【功效】清热生津、排除毒素、解决便秘。

主料

适量 适量
适量 黑芝麻适量
150克

辅料

 
适量

适合夏天喝的解暑汤——玉竹生津止渴汤的做法步骤

1. 把以上食材用清水浸泡15分钟,洗净后加入适量清水与鸡肉一起放入炖锅内,煲好后加盐调味即可。

小贴士

鹿之岛汤生生栏目有65款养生汤料,适合全家老小、女人、男人、老人、小孩的汤。

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