海带冬瓜汤

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lynnlch

lynnlch

2014-07-01
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

一斤 海带二俩
一小快 瘦肉四俩

辅料

 
适量

海带冬瓜汤的做法步骤

1. 瘦猪肉洗干净切片,飞水。

2. 冬瓜连皮切块,海带先泡水,将泥、杂质清洗干净,切段。

3. 水煮滚后,放入以上所有材料,用大火煮十分钟后,转文火煮两个小时,加入盐调味料即可饮用。

小贴士

功效:清热去湿、减肥轻身

©本菜谱的做法由 lynnlch 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印

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