毛豆子炒冬瓜

27832浏览 708收藏

分享到微信

毛豆子炒冬瓜

将菜谱分享给微信好友或微信好友圈

用微信扫一扫

用手机看这个菜谱

扫一扫
边看边做更方便
收藏
魅力小煮

魅力小煮

2014-07-03
冬瓜不仅可以减肥,还是一种标准的美容食品。冬瓜无论内服还是外用,都有很好的美容效果。夏季用冬瓜切片,外擦患有痱子的皮肤,对痱子具有良好疗效,令皮肤白嫩。 这个季节冬瓜吃起来

主料

冬瓜300克 200克
草菇8只 姜末适量

辅料

 
适量

毛豆子炒冬瓜的做法步骤

毛豆子炒冬瓜的做法图解1

1. 准备好食材后

毛豆子炒冬瓜的做法图解2

2. 冬瓜洗净后去皮去囊切小方丁块,草菇洗净切二瓣备用

毛豆子炒冬瓜的做法图解3

3. 毛豆子和草菇先焯水,焯30秒出锅,冲凉水备用

毛豆子炒冬瓜的做法图解4

4. 起锅,锅里放少许油,煸香姜末

毛豆子炒冬瓜的做法图解5

5. 放入冬瓜煸炒,加少许水略炒一会儿

毛豆子炒冬瓜的做法图解6

6. 加胡萝卜继续煸炒,炒致冬瓜呈半透明状

毛豆子炒冬瓜的做法图解7

7. 放入草菇及毛豆,翻炒几次,加少许盐和鸡粉调味,勾一点点薄芡淋几滴麻油就可以出锅了

毛豆子炒冬瓜的做法图解8

8. 装盘,上桌,开吃

小贴士

毛豆子和草菇要先焯水。

分类:

午餐下饭菜
©本菜谱的做法由 魅力小煮 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印

这道菜的更多做法 (更多)

你当前的位置:豆果美食 > 菜谱 > 毛豆子炒冬瓜


热门文章--烹饪技巧

十大午餐热门菜谱