减肥套餐之热拌魔芋

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抹茶爱厨房

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2014-07-04
为了减肥,啥也不说了~~
难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右

主料

魔芋丝500g 青菜一小把

辅料

 
适量

减肥套餐之热拌魔芋的做法步骤

减肥套餐之热拌魔芋的做法图解1

1. 将魔芋丝冲洗两遍,用开水泡五分钟。沥干捞出。

减肥套餐之热拌魔芋的做法图解2

2. 准备的小青菜~可以加西红柿,木耳,啥啥的,喜欢的辅助小菜,选择低热量的哦~

减肥套餐之热拌魔芋的做法图解3

3. 将锅中水烧开,放入适量盐,鸡精,胡椒。倒入魔芋丝和青菜,煮大约三分钟~

减肥套餐之热拌魔芋的做法图解4

4. 买的牛肉酱,很好吃的说哦~然后依据个人口味,放入自己喜欢的酱,不过依然要注意热量~

减肥套餐之热拌魔芋的做法图解5

5. 拌均匀后的成品,那块红红的是牛肉哦~可不是没拌匀的辣椒酱~

©本菜谱的做法由 抹茶爱厨房 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印

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