黑米薏仁豆浆&胡萝卜煎饼

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今天遍寻不到一件心爱的连衣裙,有些郁闷~我想,可能是挂在阳台上晒被风吹落了去,特意跑到楼下草坪上寻觅,也无影踪,就这样,这件连衣裙消失不见。 长叹一口气,很是无奈,那是去年买的一件连衣裙,有着绸缎般的质感,下摆有褶皱和碎花,穿上去很轻盈,当不是很隆重的场合时,我总爱穿着它,舒服且自然,不像有些衣服,美则美矣,但穿上去,总觉得在做筋骨,浑身不适。 或许,真正让自己舒服的东西,总是不会太放在心上,直到今天丢失了,才发觉原来它有那么好,好到我很难再找到一件替代它的衣服,能带给我那种轻松的感觉。再或许,不止是衣服,有时候,很多事情,很多东西,以它最低调淡然的姿态存在着,突然在某一天,发生了改变,消失了影踪,才会发现,原来,它是那么美好,该值得去珍惜。 亲爱的连衣裙,不管你花落谁家,我只希望,你能依然低调的美丽,更希望,她人能珍惜。

胡萝卜煎饼的用料

黑米 适量 薏仁 适量
黄豆 适量 面粉糊 适量
鸡蛋 适量 胡萝卜 适量
葱花 少许 少许
鸡精 少许 白胡椒 少许

胡萝卜煎饼的做法

黑米薏仁豆浆&胡萝卜煎饼的做法图解1

步骤1

将黄豆提前一夜浸泡,清洗干净
黑米薏仁豆浆&胡萝卜煎饼的做法图解2

步骤2

放入豆浆机中
黑米薏仁豆浆&胡萝卜煎饼的做法图解3

步骤3

加入适量黑米及薏仁和适量水,启动五谷豆浆键
黑米薏仁豆浆&胡萝卜煎饼的做法图解4

步骤4

煮熟过滤即可
黑米薏仁豆浆&胡萝卜煎饼的做法图解5

步骤5

面糊加冷水搅成糊,放置一会
黑米薏仁豆浆&胡萝卜煎饼的做法图解6

步骤6

让面粉与水彻底溶合后加入鸡蛋打散;
黑米薏仁豆浆&胡萝卜煎饼的做法图解7

步骤7

胡萝卜切丝,葱切花,加入面粉鸡蛋糊中,调入盐,鸡精,白胡椒粉拌匀;
黑米薏仁豆浆&胡萝卜煎饼的做法图解8

步骤8

底锅中放少许油,烧热后,放两勺面糊,摊平,中火慢煎至8成熟,转大火煎到自己喜欢的焦脆程度即可。

胡萝卜煎饼的烹饪技巧

早餐是一日之重,所以一定要认真对待,而且,早餐吃的丰盛,补充了身体所需要的营养,那么晚餐,便可以适当的清淡少量一些,这样,不仅膳食平衡,还能达到保持身材并瘦身的作用,所以,摆脱睡懒觉的习惯,早起三十分钟,为自己和家人精心准备一顿营养丰富的早餐,开始美好的一天吧! 黄豆需要提前泡
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2011-12-19

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