海苔鸡柳

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健康小零食

海苔鸡柳的用料

鸡脯肉 1块儿 玉米脆片 适量
海苔碎 适量 鸡蛋 1个
盐、黑胡椒粉、鸡粉 适量

海苔鸡柳的做法

海苔鸡柳的做法图解1

步骤1

鸡脯肉用少许盐、胡椒粉腌制片刻
海苔鸡柳的做法图解2

步骤2

玉米脆片加海苔碎拌匀装保鲜袋捣碎
海苔鸡柳的做法图解3

步骤3

捣碎后加少许黑胡椒粉、鸡粉、盐拌匀(盐一定要细)
海苔鸡柳的做法图解4

步骤4

鸡脯肉切成条状
海苔鸡柳的做法图解5

步骤5

裹上蛋液
海苔鸡柳的做法图解6

步骤6

再在表面粘上玉米脆片海苔碎
海苔鸡柳的做法图解7

步骤7

油纸上刷层薄薄的花生油,放上鸡柳入烤箱230度上下火烤10分钟。中间可以取出翻面
海苔鸡柳的做法图解8

步骤8

OK

海苔鸡柳的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2014-07-11

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