出自一本叫《狂吃也能减肥》的书,大家可以去看看。
步骤1
步骤2
步骤3
红豆本身有利尿的效果,对于改善水肿会有所帮助,它的碳水化合物含量也高,所以算是主食类的食物。但紫米较不易消化,加上红豆多食容易胀气,因此不要一次吃太多。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2011-12-31
随水浮流
一起来分享给朋友们看看吧:
分享至微信
你当前的位置:豆果美食 > 红豆紫米汤
煲汤
229道菜谱
小吃
24道菜谱
汤
使用社交账号登陆豆果美食
/ 4 红豆紫米汤的做法步骤
收藏成功,选择加入的菜单
标题:
内容:
扫码下载豆果美食app
与全世界的豆子一起标记吃货生活