香瓜黄花梨蜜汁

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冰箱里放了好多水果，得尽快处理它们，否则容易坏掉，造成浪费始终不好。榨果汁最能消耗水果，一人一杯，健康又营养呢。。。

水果汁的用料

黄花梨 1个 香瓜 1个
蜜糖 2汤匙 凉开水 一小杯

水果汁的做法

香瓜黄花梨蜜汁的做法图解1

步骤1

香瓜去皮洗净，对半切开，用汤匙刮掉瓜子，切成小块。梨去皮洗净去心，切成小块。
香瓜黄花梨蜜汁的做法图解2

步骤2

切好的香瓜和梨分别放进榨汁机，再倒少许凉开水。
香瓜黄花梨蜜汁的做法图解3

步骤3

接通电源，搅拌至果肉细腻。（30秒钟左右）
香瓜黄花梨蜜汁的做法图解4

步骤4

加2汤匙蜜糖
香瓜黄花梨蜜汁的做法图解5

步骤5

继续榨汁（搅拌）片刻，这时果汁滑嫩，没有半点渣渣的感觉。
香瓜黄花梨蜜汁的做法图解6

步骤6

倒出即可饮用~~

水果汁的烹饪技巧

我喜欢这种不去渣的果汁，它含的膳食纤维高，对肠胃也好，喝起来更健康~~加少许清水帮助榨汁机开始转动时更加顺畅，如果是多汁的西瓜就可以免去加水这个步骤。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-07-13

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分类： 饮品 孕妇 母婴人群 备孕 孕早期(1-12周)

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