橄榄四季豆

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杨华13350878749
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橄榄四季豆的用料

无荕有机四季豆 1.0G 瓶装橄榄菜 1瓶
红甜椒 1个 叉烧肉 适量
姜蒜米 适量 蚝油 适量
天成一味酱油 适量 香油 适量
味精 适量 鸡精 适量
盐 适量

橄榄四季豆的做法

步骤1

先将四季豆。甜椒。叉烧肉改成丁。锅上烧油五成热下四季豆寖炸干沥油待用。锅里下油少许放姜蒜米，耗油炒香，放入橄榄菜和叉烧肉炒干炒香。到入四季豆煸炒，调人味，最后放入香油即成。

橄榄四季豆的烹饪技巧

寖炸四季豆时油温不要过高，过高四季豆颜色就不好了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-02-12

©本菜谱的做法由 杨华13350878749 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 炒 家常菜 咸 中国菜

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