番茄猪排蛋包饭

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番茄猪排蛋包饭的用料

猪里脊 一块 鸡蛋 一个
香葱 一根 面粉 一小碗
料酒 酱油
盐 五香粉（或者十三香）
糖 番茄酱
面包糠 淀粉

番茄猪排蛋包饭的做法

番茄猪排蛋包饭的做法图解1

步骤1

把猪里脊切成1厘米薄厚的大片，如果肉太软而你的刀工又不好的话，可以先放在冰箱里冻1个小时。 把每片肉都拍散（用刀平着拍肉就可以了）
番茄猪排蛋包饭的做法图解2

步骤2

准备挂糊，先把一个鸡蛋搅拌均匀，然后放两勺清水继续将鸡蛋打匀，把打好的鸡蛋到出一少半，然后将一大勺面粉放入蛋液中继续搅拌，直到拌匀为之（大概3分钟就可以了）
番茄猪排蛋包饭的做法图解3

步骤3

把肉片放入一个大碗中腌制5分钟，放入一勺酱油、两勺料酒、一点五香粉和一点盐
番茄猪排蛋包饭的做法图解4

步骤4

开始挂糊，先把腌制好的肉片粘上面粉，然后裹上蛋液，最后沾上面包糠
番茄猪排蛋包饭的做法图解5

步骤5

油五成热时就把猪排放进去，千万不要等油冒烟了再放，那样放进去就会糊了，猪排放进去后就改用小火慢慢煎，同时可以放3-5块肉煎
番茄猪排蛋包饭的做法图解6

步骤6

开始做蛋包饭了，把剩下的那一多半蛋液拿出来，把香葱切成葱花放到蛋液里，充分搅拌，然后开始做蛋皮。 平底不粘锅里放入2-3滴油，或者不放也可以，开中小火，锅3成热的时候就把葱花蛋液倒进去，手握住锅饼，来回的旋转，让蛋液沾满锅底，看到蛋皮的边翘起来或者泛黄了就可以关火了。
番茄猪排蛋包饭的做法图解7

步骤7

把米饭放在蛋皮的中间，用手将蛋皮包在米饭上
番茄猪排蛋包饭的做法图解8

步骤8

调味，两勺番茄酱、三勺白糖、半勺酱油、半勺醋、盐适量、味精适量，再放三勺水和一勺淀粉，调成汁，放入锅中，开大火，起泡了就关火。 不用放油，直接加热就可以了
番茄猪排蛋包饭的做法图解9

步骤9

最后一步，把汁浇到摆好的猪排蛋包饭上，这样就完成了

番茄猪排蛋包饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2010-05-28

©本菜谱的做法由 是夜 编写，未经授权不得转载
分类： 酸甜

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