五花肉炒西兰花

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绮麻麻
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五花肉炒西兰花的用料

五花肉 250g 西兰花 1朵
盐 适量 酱油 少许
鸡精 适量

五花肉炒西兰花的做法

步骤1

西兰花切小朵用盐水泡10分钟洗净装盘

步骤2

五花肉切片，加盐，酱油腌制15分

步骤3

锅里放水加少许油和盐焯下西兰花3分钟沥干水

步骤4

热锅炒五花肉变色

步骤5

加油倒入西兰花炒2分钟加入鸡精和盐翻炒几下，倒入炒好的肉稍炒下加入少许酱油就可以装盘了

五花肉炒西兰花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-08-01

©本菜谱的做法由 绮麻麻 编写，未经授权不得转载

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