养生美容饮品之—生姜蜂蜜茶

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白小天w
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最近学习游泳，水下折腾久了，免不了带来湿气，驱湿散寒，法宝非姜王莫属…

养生美容饮品之—生姜蜂蜜茶的用料

老姜，蜂蜜 滚烫热水

养生美容饮品之—生姜蜂蜜茶的做法

养生美容饮品之—生姜蜂蜜茶的做法图解1

步骤1

老姜切丁，0.2两一次，这么大的姜，大约能做4-5次…
养生美容饮品之—生姜蜂蜜茶的做法图解2

步骤2

又见可爱小瓶子，不得不为自己再次旧物利用点赞，哈哈～装瓶，用擀面杖捣成糊糊，这个过程，需要很大的耐心…
养生美容饮品之—生姜蜂蜜茶的做法图解3

步骤3

类似大蒜糊一样，我的还不够糊，但能下口就可以了，如果比较讨厌吃姜的话，建议你再捣捣…
养生美容饮品之—生姜蜂蜜茶的做法图解4

步骤4

一次大约这么点，加入滚烫的开水，等开水冷却一点了，再加入一勺蜂蜜，千万不要滚烫的时候加入蜂蜜，会把蜂蜜的营养破坏掉的，美容效果就要打折了…
养生美容饮品之—生姜蜂蜜茶的做法图解5

步骤5

剩下的可以放进冰箱，明天食用，每天早晨或者洗澡前饮用，坚持两个月，能显著改善手脚冰冷的体质，皮肤变的细腻，腰围也能变小好多，我还在试验阶段，你，也要一起来么？

养生美容饮品之—生姜蜂蜜茶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-08-12

©本菜谱的做法由 白小天w 编写，未经授权不得转载

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