酸奶（不用酸奶机且简单的酸奶制作）

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酸奶（不用酸奶机且简单的酸奶制作）的用料

纯牛奶 480ml 酸奶发酵剂或老酸奶一杯
白糖 适量 密封盒一个

酸奶（不用酸奶机且简单的酸奶制作）的做法

酸奶（不用酸奶机且简单的酸奶制作）的做法图解1

步骤1

我用的是蒙牛纯牛奶2袋，共480ml
酸奶（不用酸奶机且简单的酸奶制作）的做法图解2

步骤2

安琪发酵剂或者老酸奶一杯
酸奶（不用酸奶机且简单的酸奶制作）的做法图解3

步骤3

密封盒一个
酸奶（不用酸奶机且简单的酸奶制作）的做法图解4

步骤4

密封盒用开水烫一下备用
酸奶（不用酸奶机且简单的酸奶制作）的做法图解5

步骤5

发酵剂放入牛奶，因为我用的是无菌砖牛奶所以就不用再煮了，如果是其他的鲜奶最好煮一些杀菌
酸奶（不用酸奶机且简单的酸奶制作）的做法图解6

步骤6

加入白糖，搅拌至没有糖粒
酸奶（不用酸奶机且简单的酸奶制作）的做法图解7

步骤7

用盖子盖起来，保证是密封的哦，如果没有密封盒可以用保鲜膜，一定完密封哦

步骤8

常温下放置6—8小时，不要直接放冰箱，因为发酵是需要温度的，夏天的话需要的时间就更少。
酸奶（不用酸奶机且简单的酸奶制作）的做法图解9

步骤9

这是做好的，放冰箱更爽哦！
酸奶（不用酸奶机且简单的酸奶制作）的做法图解10

步骤10

酸奶香蕉

酸奶（不用酸奶机且简单的酸奶制作）的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-08-13

©本菜谱的做法由 妍a 编写，未经授权不得转载
分类： 骨质疏松 代谢综合征人群 营养需求人群

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