小熊三明治

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风中彩虹
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这其实就是把一份普通的面包片夹蔬菜，用一个小小的工具变个花样，再简单装饰一下，做成可爱的小熊形状，就使得普通食物也能与众不同。 很多时候，孩子是凭视觉决定对食物的喜好，所以如果把食物做得漂亮些、可爱些、奇特些、有趣些，就会让孩子非常乐意接受食物。对于孩子不太爱吃的一些食物，尤其可以这样尝试

三明治的用料

吐司 2片 圆白菜 四分之一个
鸡蛋 2个 彩椒 少许
番茄酱 少许

三明治的做法

小熊三明治的做法图解1

步骤1

圆白菜洗净切碎，鸡蛋打散成蛋液，彩椒切碎
小熊三明治的做法图解2

步骤2

将鸡蛋炒熟盛出待用
小熊三明治的做法图解3

步骤3

锅再烧热倒少许油，倒入圆白菜炒软
小熊三明治的做法图解4

步骤4

倒入彩椒丁和番茄酱
小熊三明治的做法图解5

步骤5

倒入炒好的鸡蛋，略加少许盐，炒匀出锅
小熊三明治的做法图解6

步骤6

将炒好的菜盛一些在一片吐司上，再盖上另一片吐司
小熊三明治的做法图解7

步骤7

用小熊模具压出形状即可
小熊三明治的做法图解8

步骤8

剩下的吐司边角料，可以撕成小块，和剩下的菜抖在一起，成为吐司沙拉

三明治的烹饪技巧

1、可以购买一些可爱的吐司模具，把吐司做成各种可爱的形状，孩子一定会喜欢的 2、将菜盛在吐司上时，菜量不要太多，否则会不容易压模具 3、圆白菜还可以换成其他青菜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-09-03

©本菜谱的做法由 风中彩虹 编写，未经授权不得转载

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