一整个番茄饭

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2莽莽
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听起来像黑暗料理，其实很健康营养，一个人的时候吃起来很好，也可以加入一些玉米、胡萝卜之类的。

一整个番茄饭的用料

番茄 1个 米 适量
黑胡椒 适量 盐 1勺
橄榄油 适量

一整个番茄饭的做法

一整个番茄饭的做法图解1

步骤1

就像平时电饭煲煮饭一样，就是添加了一整个番茄。撒点盐、黑胡椒、橄榄油，没有黑胡椒和橄榄油用花椒粉和色拉油代替也行！
一整个番茄饭的做法图解2

步骤2

简单的难以想象，煮好了～
一整个番茄饭的做法图解3

步骤3

把皮挑去，搅拌就可以成形开动啰！赶快做一个吧！
一整个番茄饭的做法图解4

步骤4

煮之前太惹人爱啦～

一整个番茄饭的烹饪技巧

水可以比平时煮饭少一点，因为番茄还会出一点水。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-09-04

©本菜谱的做法由 2莽莽 编写，未经授权不得转载

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