木耳炒黄瓜

1.5万 浏览 87 收藏

木耳,能益气强身,有活血效能,并可防治缺铁性贫血等;可养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,同时对高血压患者也有一定帮助。黄瓜也可以抗肿瘤,降血糖,抗衰老。这道菜营养丰富,适合女性多食。

木耳炒黄瓜的用料

木耳 20个左右 黄瓜 两根
青椒 不喜欢可以不加,我口味重,喜欢炒菜加辣椒
白糖 酱油
大葱
大蒜

木耳炒黄瓜的做法

木耳炒黄瓜的做法图解1

步骤1

干木耳要提前泡好,二十个左右差不多
木耳炒黄瓜的做法图解2

步骤2

黄瓜切片备用。
木耳炒黄瓜的做法图解3

步骤3

葱姜蒜切好备用。
木耳炒黄瓜的做法图解4

步骤4

起油锅,放入葱姜蒜辣椒爆香。
木耳炒黄瓜的做法图解5

步骤5

然后加入黄瓜,翻炒几下放入盐,酱油少许。
木耳炒黄瓜的做法图解6

步骤6

最后加入木耳,翻炒之后加入少许白糖提味,这样就可以不用放味精了。
木耳炒黄瓜的做法图解7

步骤7

最后香喷喷的木耳炒黄瓜就好了!

木耳炒黄瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2014-09-08

你当前的位置:豆果美食 > 木耳炒黄瓜

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 木耳炒黄瓜的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活