润肺养气血酒酿蛋花汤

精品 独家
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冬季来临,女性朋友经常会觉得手脚冰凉,皮肤干燥;所以我们需要多喝热水,晚上睡觉前泡泡脚,多舒服
参与活动: #秋日养生这样吃,把你的健康补回来#

酒酿蛋花汤的用料

鸡蛋 2个 酒酿 : 2-3勺
玉米淀粉 10克 枸杞 5克

酒酿蛋花汤的做法

#秋日养生这样吃# 润肺养气血酒酿蛋花汤的做法图解1

步骤1

二个鸡蛋打入碗中 清洗枸杞
#秋日养生这样吃# 润肺养气血酒酿蛋花汤的做法图解2

步骤2

鸡蛋搅拌均匀, 在打鸡蛋的时候,先烧300毫升水,煮开;
#秋日养生这样吃# 润肺养气血酒酿蛋花汤的做法图解3

步骤3

水开后,放入2-3勺酱酿,然后放一点点冰糖,接着把搅拌鸡蛋也倒入,再放枸杞,不停的顺时针方向转动,
#秋日养生这样吃# 润肺养气血酒酿蛋花汤的做法图解4

步骤4

盛入碗中,非常好喝的蛋花。

酒酿蛋花汤的烹饪技巧

天冷了,女生多喝滋润,补气血的酒酿蛋花汤,又养颜,一周喝二次,也非常方便,期待与你一起变得越来越越滋润
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2024-11-01

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