乌鸡和蒜苗能一起吃吗?

可以:预防高血压

乌鸡

相宜芸豆、蒜薹、枣、木耳、糯米、山药

相克虾、兔肉、鲫鱼

功效与作用

乌骨鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。

1.延缓衰老

食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。

2.养血益肾

乌骨鸡有补虚劳羸弱,制消渴,益产妇,治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。著名的乌鸡白凤丸,是滋养肝肾、养血益精、健脾固冲的良药。

蒜苗

相宜木耳、猪肝

相克韭菜