墨鱼

墨鱼

别名:乌贼、花枝、墨斗鱼、乌鱼、暝斗鱼、乌侧鱼、缆鱼

热量:83大卡(100克可食部分)

分类: 鱼虾蟹贝 ,其它水产类

适宜人群:一般人群均能食用 适宜阴虚体质,贫血,妇女血虚经闭,带下,崩漏者食用。。

  • 墨鱼和什么一起吃好?

    搭配食物:银耳

  • 墨鱼+银耳: 滋补肺阴查看菜谱

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