姜

别名:生姜、黄姜、均姜

热量:41大卡(100克可食部分)

分类: 蔬菜 ,薯芋类

适宜人群:久服积热,损阴伤目;阴虚、内有实热、患痔疮者忌食;高血压病人慎食。。

  • 姜和什么一起吃好?

    搭配食物:牛肉、慈姑、芥菜

  • 姜+牛肉: 驱寒、治腹痛查看菜谱

  • 姜+慈姑: 能够祛除寒性查看菜谱

  • 姜+芥菜: 袪咳止痰查看菜谱

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